מבוגרים

  • יתכנו שינויים בהרכב ובזמני השיעורים במהלך השנה בהתאם לשיקול הדעת של סטודיו פנימה.
  • לאחר חודש ניסיון ההרשמה היא לשנה מלאה.
  • בהגעה לשיעור ניסיון או השלמה אנא ודאו את קיום השיעור טלפונית.
  • שיעור ראשון הוא בעלות של 50 ש"ח, במידה שנרשמים לחודש ניסיון הוא בחינם.

לוח חופשות למבוגרים לשנת הפעילות תש"פ 2019-2020

ספטמבר-יולי כולל:

  • ראש השנה []
  • יום כיפור []
  • סוכות []
  • חנוכה –
  • פורים []
  • פסח []
  • ערב יום השואה – השיעורים כרגיל
  • ערב יום הזיכרון [ ]
  • ערב יום העצמאות ויום העצמאות []
  • שבועות []
  • שנה טובה!!
23116641_1445939195527708_7773516794455399358_o[1]

עוד בנושא

פילאטיס בירושלים

שיעורי פילאטיס בירושלים פילאטיס בירושלים היא שיטת אימון שמתאימה לכל מי שרוצה לחזק את השרירים המייצבים, לאפשר טווחי תנועה גדולים יותר לאורך עמוד השדרה והמפרקים

קרא עוד »

יוגה בירושלים

כל אחד מאתנו יכול להביע את עצמו ולהתחבר לנפש הפנימית שלו על ידי שיעורי יוגה. סטודיו פנימה הוקם בשנת 2008 בשכונת בית הכרם בירושלים. מקימי

קרא עוד »

מחול מודרני

המחול המודרני מוביל להתנסות רחבה של תנועה בחלל, עבודת רצפה, מוסיקליות ואימפרוביזציה. השיעור מתבסס על טכניקות מחול ידועות כגון "מרתה גראהם" ו"רליס", אך בנוסף שואב

קרא עוד »
דילוג לתוכן